Tire os Planos do Papel · Ebook Devocional · Cris Gonçalves
Ebook devocional · feito para escrever à mão

Tire seus planos
do papel.

O caderno devocional em PDF para mulheres cristãs que querem organizar sonhos em direção — com fé, leveza e clareza. Baixe, imprima e preencha no seu tempo, com a calma que cada decisão merece.

  • Mais de 10 exercícios guiados, do alinhamento espiritual ao plano de ação
  • Roda da Vida para mapear cada área da sua vida em uma página
  • Grade de metas SMART + Plano AJA prontos para preencher
  • PDF completo, seu para sempre — abra e imprima quando quiser
Quero meu caderno
✓ Acesso imediato ✓ Garantia 7 dias
Roda da Vida Cada área da vida
Ed. 01 · Caderno guiado
Tire os Planos
do Papel
Sabedoria · Fé · Propósito
PDF imprimível Imprima e use
Por dentro do caderno

Mais do que ler.
É hora de escrever.

A maioria dos ebooks devocionais é texto para ler e fechar. Este é um caderno guiado em PDF: você baixa, imprime e preenche cada exercício com calma — Roda da Vida, grade de metas SMART e Plano AJA organizam sua jornada do começo ao fim.

— 01 · Roda da Vida
ESPIRITUAL FINANCEIRO SOCIAL SAÚDE

Veja sua vida com clareza.

Avalie de 0 a 10 cada área da sua vida — espiritual, família, conjugal, saúde, financeiro, profissional, emocional, social. Marque os pontos no papel e veja, em um olhar, onde precisa cuidar mais.

— 02 · Grade de Metas
PILAR · 01 Ter tempo diário com Deus. M · MENSURÁVEL 15 minutos por dia E · ESPECÍFICA Antes de pegar o celular ao acordar T · TEMPORAL Próximos 30 dias A · ATINGÍVEL ✓

Metas que saem do papel.

Cada sonho vira meta SMART — específica, mensurável, atingível, com prazo. Sem mais "ano novo, mesmas promessas". O método transforma intenção em compromisso.

— 03 · Plano AJA
PLANO AJA · META 01 COMO? · QUAIS AÇÕES Acordar 30min antes · Bíblia aberta QUANDO? 30 dias QUANTO? 15 min / dia CHECK? · COMO SABER QUE ALCANÇOU 21 dias consecutivos cumpridos DA META AO MOVIMENTO

Da meta à ação real.

Cada meta SMART vira um Plano AJA: que ações tomar, qual o prazo, quantos minutos por dia, como saber que alcançou. É o que tira o sonho do papel e coloca no calendário.

Para você que reconhece

Se alguma dessas frases fala com você

01 "Começo o ano com tudo planejado e em fevereiro já perdi o ritmo."
02 "Tenho sonhos lindos, mas não sei por onde começar."
03 "Sei que Deus tem um plano, mas a rotina apaga o brilho dele."
04 "Cuido de todo mundo e me esqueço de mim."

…esse caderno foi feito para essa mulher.

Quem já caminhou

Mulheres que tiraram seus planos do papel.

Sumário

O caminho de 3 sessões.

Da pausa espiritual à execução prática — cada capítulo é um encontro guiado entre você, Deus e o papel.

01 Sobre a autora · introdução · como usar Início
02 Gratidão · A chave que abre o coração Sessão 1
03 Planejar com fé é diferente Sessão 1
04 O tempo da pausa Sessão 1
05 Organização com propósito · disciplina é espiritual Sessão 1
06 Fé em movimento · comece pequeno Sessão 1
07 Mapeamento · minibiografia Sessão 2
08 Roda da Vida · onde você está em cada área Sessão 2
09 Lista de prioridades Sessão 2
10 Ganhos e perdas · missão · visão · valores Sessão 2
11 Grade de metas SMART para preencher Sessão 3
12 Plano AJA · transformando metas em passos reais Sessão 3
13 Considerações finais · próximos passos Encerramento
~
Quem escreveu

Cris Gonçalves

Administradora de empresas, terapeuta cristã de mulheres e estudante de psicanálise. Há anos ativa e motiva mulheres a cuidarem do corpo, alma e espírito — com fé, prática e leveza.

Casada com o Lucas, mãe da Eduarda e do Emanuel, e de um anjinho. Serve com alegria na Igreja Bola de Neve.

Acredite, você pode muito mais.
🛡 Garantia incondicional de 7 dias

Compre sem risco.
Se não for para você, devolvo seu dinheiro.

Use o caderno por 7 dias. Se sentir que não é o que você precisa neste momento, basta me enviar um e-mail e devolvo seu investimento integralmente. Sem perguntas, sem burocracia.

de R$ 97,00 por apenas
R$27,00
Quero meu caderno agora
✓ Acesso imediato após o pagamento
Dúvidas comuns

Tire suas últimas dúvidas.

Como funciona o acesso depois da compra?
Logo após a aprovação do pagamento, você recebe no seu e-mail o link para baixar o PDF do ebook. É só salvar no seu computador, celular ou imprimir — você acessa quando quiser, quantas vezes quiser.
Preciso imprimir para usar?
Não obrigatoriamente — mas é o caminho recomendado. O caderno foi pensado para ser preenchido à mão, com calma, em um espaço seu. Escrever fisicamente fixa muito mais do que digitar. Se preferir, você pode preenchê-lo em um leitor de PDF que aceite anotações (Adobe Reader, Foxit, ou direto no celular).
O acesso é vitalício?
Sim. Você baixa o PDF uma vez e ele é seu para sempre. Pode imprimir quantas vezes precisar — um para você agora, outro daqui um ano, outro para presentear uma amiga. Sem mensalidade, sem renovação.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias para pedir reembolso integral. Basta enviar um e-mail. Sem burocracia, sem perguntas. Quero que você compre tranquila.
Esse ebook substitui terapia ou acompanhamento espiritual?
Não. Este é um ebook devocional de auto-conhecimento e planejamento — não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou pastoral profissional. É uma ferramenta complementar para sua caminhada.
R$ 27 Acesso vitalício
Comprar agora